621071 Fitnesstraining (A)
Sommersemester 2016 | Stand: | LV auf Merkliste setzen621071
Fitnesstraining (A)
UE 2
3
wöch.
semestral
Deutsch
Kenntnis von Verfahren und Methoden der allgemeinen und sportartspezifischen Leistungsdiagnostik; Kenntnis der Besonderheiten im Nachwuchsleistungssport; EDV-unterstützte Analyse
von Bewegungstechniken; Vermittlung von Kompetenzen zur Planung, Gestaltung und Durchführung von Übungs- und Trainingseinheiten im Hochleistungs-, Fitness- u. Gesundheitssport;
Interpretation leistungsdiagnostischer Daten und Erstellung individueller Trainingsempfehlungen in unterschiedlichen Zielgruppen; Kenntnisse über weiterführende trainingswissenschaftliche Fragestellungen in ausgewählten Sportarten
praktische Durchführung der grundlegenden Trainingsmethoden zur Verbesserung motorischer Fähigkeiten; Planung von Trainingseinheiten im Breiten- und Leistungssport, Kennenlernen
und praktische Erfahrung von einschlägigen Trainingsübungen und -geräten
Beurteilung aufgrund von regelmäßigen schriftlichen und/oder mündlichen Beiträgen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Überprüfung der Maximalkraft im Bankdrücken, Überprüfung der technisch korrekten Ausführung einer Kniebeuge
Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.
Achtung: Kurs wird ev. geblockt, genauere Infos am Beginn der LV.
siehe Termine
- Fakultät für Psychologie und Sportwissenschaft
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Gruppe 0
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| Datum | Uhrzeit | Ort | ||
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Mo 07.03.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 07.03.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 14.03.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 14.03.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 14.03.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 04.04.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 04.04.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 04.04.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 11.04.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 11.04.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 11.04.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 18.04.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 18.04.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 18.04.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 25.04.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 25.04.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 25.04.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 02.05.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 02.05.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 02.05.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 09.05.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 09.05.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 09.05.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 23.05.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 23.05.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 23.05.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 30.05.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 30.05.2016
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10.00 - 11.30 | H02 H02 | ||
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Mo 30.05.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 06.06.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 06.06.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 06.06.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 13.06.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 13.06.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 13.06.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 20.06.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 20.06.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 20.06.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 27.06.2016
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 27.06.2016
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10.00 - 11.30 | LA-Anlage LA-Anlage | ||
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Mo 27.06.2016
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||