621071 Fitnesstraining (A)
Sommersemester 2015 | Stand: 20.10.2023 | LV auf Merkliste setzen621071
Fitnesstraining (A)
UE 2
3
wöch.
semestral
Deutsch
Kenntnis von Verfahren und Methoden der allgemeinen und sportartspezifischen Leistungsdiagnostik; Kenntnis der Besonderheiten im Nachwuchsleistungssport; EDV-unterstützte Analyse
von Bewegungstechniken; Vermittlung von Kompetenzen zur Planung, Gestaltung und Durchführung von Übungs- und Trainingseinheiten im Hochleistungs-, Fitness- u. Gesundheitssport;
Interpretation leistungsdiagnostischer Daten und Erstellung individueller Trainingsempfehlungen in unterschiedlichen Zielgruppen; Kenntnisse über weiterführende trainingswissenschaftliche Fragestellungen in ausgewählten Sportarten
praktische Durchführung der grundlegenden Trainingsmethoden zur Verbesserung motorischer Fähigkeiten; Planung von Trainingseinheiten im Breiten- und Leistungssport, Kennenlernen
und praktische Erfahrung von einschlägigen Trainingsübungen und -geräten
Beurteilung aufgrund von regelmäßigen schriftlichen und/oder mündlichen Beiträgen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Überprüfung der Maximalkraft im Bankdrücken, Überprüfung der technisch korrekten Ausführung einer Kniebeuge
Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.
Achtung: Kurs wird ev. geblockt, genauere Infos am Beginn der LV.
siehe Termine
- Fakultät für Psychologie und Sportwissenschaft
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Gruppe 0
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| Datum | Uhrzeit | Ort | ||
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Mo 02.03.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 09.03.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 09.03.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 09.03.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 16.03.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 16.03.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 16.03.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 23.03.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 23.03.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 23.03.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 13.04.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 13.04.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 13.04.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 20.04.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 20.04.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 20.04.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 27.04.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 27.04.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 27.04.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 04.05.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 04.05.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 04.05.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 11.05.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 11.05.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 11.05.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 18.05.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 18.05.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 18.05.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 01.06.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 01.06.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 01.06.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 08.06.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 08.06.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 08.06.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 15.06.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 15.06.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||
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Mo 15.06.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 22.06.2015
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10.00 - 11.30 | H52 H52 | ||
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Mo 22.06.2015
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10.00 - 11.30 | P18 P18 | ||
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Mo 22.06.2015
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10.00 - 11.30 | H08 H08 | ||