621079 UE Schwimmen (C)

Sommersemester 2023 | Stand: 01.02.2023 LV auf Merkliste setzen
621079
UE Schwimmen (C)
UE 2
2
wöch.
semestral
Deutsch

Beherrschung folgender Schwimmarten:

Kraul mir Startsprung und Rollwende in Feinform

Rücken mit Start und Rollwende in Feinform

Delphin mit Start und Wende in Feinform

Brust mit Start, Tauchzug und Wende in Grobform

Praktische Übungen im Hallenbad mit kleinen Trainingseinheiten.

Übungen zu: Atmung, Abstoß, Gleiten, Startsprung, Tauchzug, Rhythmus der einzelnen Schwimmarten.

Ziel ist auch das Erkennen von  Fehlern bei den einzelnen Schwimmarten.

Im Zuge der Lehrveranstaltung wird auch Wasserball und Synchronschwimmen kurz zusammengefasst erläutert.

Am Beginn der Stunde wird die behandelnde Technik erklärt und anschließend (meist im Übungsbecken) mit den entsprechenden Übungsreihen geübt.

Praktische Prüfung im Hallenbad

50m Kraul mit Start und Rollwende

50m Rücken mit Start und Rollwende

50m Brust mit Start und Wende

35m Delphin mit Start und Wende

100m Kraul auf Zeit

400 Kraul ohne Zeitvorgabe

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

 

 

 

 

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Di 07.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 09.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 14.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 16.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 21.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 23.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 28.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 30.03.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 18.04.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 20.04.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 25.04.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 27.04.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 09.05.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 11.05.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 16.05.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 23.05.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 25.05.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 30.05.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 01.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 06.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 13.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 15.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 20.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 22.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Di 27.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03
Do 29.06.2023
13.45 - 14.45 H03 H03