LFU:online

Parkour widmet sich den Bewegungskünsten Parkour und Freerunning hinsichtlich ihrer Entstehung, Herkunft und Anwendungsbereiche.

Das Erlernen grundlegender Techniken der effizienten Fortbewegung, sowie die Schulung kreativer Bewegungstechniken werden in der LV ebenso behandelt wie methodische Übungsreihen und Sicherungstechniken. Neben dem Vertrautwerden mit Parkour und Freerunning an sich, wird auch eine sportartübergreifende Anwendung von Bewegungsprinzipien aus den beiden Disziplinen behandelt.

·        Verbesserung des Eigenkönnens und Beherrschung einfacher Grundlagen der Fortbewegung

·        Verständnis für Bewegungsprinzipien aus dem Parkour sowie Freerunning

·        Kenntnis von Herkunft, Entwicklung und Manifestation der Bewegungskünste bis heute

·        Befähigung zur Vermittlung von einfachen Grundlagen aus dem Parkour und Freerunning

Praxiskurs

Anwesenheit, motorische Leistungsüberprüfung