621131 UE Angewandte Sportpsychologie (A)

Sommersemester 2026 | Stand: 09.01.2026 LV auf Merkliste setzen
Institut für Sportwissenschaft Institut für Sportwissenschaft
Mag. Mirjam Wolf Mag. Mirjam Wolf
621131
UE Angewandte Sportpsychologie (A)
UE 2
3,5
wöch.
semestral
Deutsch

Erlernen und Entwicklung sportpsychologischer/mentaler Kompetenzen

Anwenden sportpsychologischer Trainingsmethoden in der Praxis

Angewandte Sportpsychologie in Theorie und Praxis (Aufgaben und Bereiche)

Überblick zu sportpsychologischen/mentalen Kompetenzen (Theorie und Praxis):

Psychoregulation (u.a. Stress/Angst/Coping; Entspannung und Aktivierung)

Emotionsregulation

Rituale, Routinen, Vorstartzustand

Kognitive Strategien

Visualisierung & Mentales Training

Zielsetzung

Selbstgesprächsregulation

Soziale Ressourcen

Erarbeitung der Grundprinzipien sportpsychologischer/mentaler Kompetenzen sowie Kennenlernen und praktisches Erproben geeignter sportpsychologischer Verfahren.

Theoretische und praktische Inhalte ergänzen sich wechselseitig.

Vortrag, Gruppenarbeit, Diskussion, Praxisteil - Übungen

Schriftlich (Arbeitsaufträge, Seminararbeit)

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

siehe Termine
Gruppe 0
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Datum Uhrzeit Ort
Fr 06.03.2026
 08.30 - 10.45 Seminarraum 1 (Fürstenweg 176) Seminarraum 1 (Fürstenweg 176)
Fr 06.03.2026
 11.15 - 12.45 H02 H02
Fr 13.03.2026
 08.30 - 10.45 S02 S02
Fr 13.03.2026
 10.45 - 12.15 H06 H06
Fr 27.03.2026
 08.30 - 10.45 S02 S02
Fr 27.03.2026
 10.45 - 12.15 H06 H06
Fr 24.04.2026
 08.30 - 10.45 S02 S02
Fr 24.04.2026
 10.45 - 12.15 H06 H06
Fr 22.05.2026
 08.30 - 10.45 S02 S02
Fr 22.05.2026
 10.45 - 12.15 H06 H06
Fr 05.06.2026
 08.30 - 10.45 S02 S02
Fr 05.06.2026
 10.45 - 12.15 H06 H06
Gruppe Anmeldefrist
01.02.2026 00:00 - 21.02.2026 23:59
Wolf M.