LFU:online

Kenntnis und didaktische, bewegungs- und trainingswissenschaftliche Analysen von grundlegenden motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten durch Eigenrealisation; Beherrschen der wichtigen Techniken; Einschätzen von Gefahren/Sicherheitsaspekte; kritische Beurteilung von Sportgeräten

technisches und taktisches Leistungsniveau, Varianten, Gefahren/ Sicherheitsaspekte

Praxiskurs

Aktive Mitarbeit, Überprüfung sportm. Fertigkeiten, schriftliche Arbeit

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen

Ausrüstung:
MTB (Hardtail oder Fully, kein Downhillbike), Helm, Handschuhe, Protektoren (empfohlen). Das Bike muss in einem technisch einwandfreien Zustand sein. Dazu gehören Bremsen mit guter Bremskraft (Bremsbeläge vor Kurs unbedingt überprüfen, ev. tauschen), eine eingestellte Gangschaltung und Reifen mit guten Profilen. Weiters hat jeder Teilnehmer einen Ersatzschlauch, Reifenheber und eine Pumpe mitzuführen.