LFU:online

• Einführung in spezielle Trainingsformen des Krafttrainings 
• kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden 
• Leistungsdiagnostik und Technikanalysen der Trainings- und Testübungen

• Verteifung Langhanteltraining (Umsetzen, Stoßen, Reißen,...)
• Kettelbelltraining 
• Blood Flow Restriction 
• Movement Skills 
• HIIT im Krafttraining 
• Trainingsgeräte: Evo, Lifter, Active Motion, Slosh Pipes
• Messplatztraining (MLD) 

Beurteilung aufgrund von regelmäßigen schriftlichen und/oder mündlichen und/oder praktischen Beiträgen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Lehrveranstaltungsprüfung gemäß § 7 Satzungsteil, Studienrechtliche Bestimmungen.

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

Die UE wird in geblockter Form abgehalten.

Zugeordnete LV aus dem Bachelor und Master Sportwissenschaft mit immanenten Prüfungscharakter können nur von Lehramtsstudierenden im Fach Bewegung und Sport besucht werden. Die Vorlesungen sind, sofern sie keine Voraussetzung für den Prüfungsantritt benötigen und bei genügend Platzangebot, auch für andere Lehramtsstudierende zugänglich.