621182 UE Schwimmen (B)

Sommersemester 2023 | Stand: 01.02.2023 LV auf Merkliste setzen
621182
UE Schwimmen (B)
UE 2
2
wöch.
semestral
Deutsch

Beherrschung folgender Schwimmarten:

Kraul mir Startsprung und Rollwende in Feinform

Rücken mit Start und Rollwende in Feinform

Delphin mit Start und Wende in Feinform

Brust mit Start, Tauchzug und Wende in Grobform

Praktische Übungen im Hallenbad mit kleinen Trainingseinheiten.

Übungen zu: Atmung, Abstoß, Gleiten, Startsprung, Tauchzug, Rhythmus der einzelnen Schwimmarten.

Ziel ist auch das Erkennen von  Fehlern bei den einzelnen Schwimmarten.

Im Zuge der Lehrveranstaltung wird auch Wasserball und Synchronschwimmen kurz zusammengefasst erläutert.

Am Beginn der Stunde wird die behandelnde Technik erklärt und anschließend (meist im Übungsbecken) mit den entsprechenden Übungsreihen geübt.

Praktische Prüfung im Hallenbad

50m Kraul mit Start und Rollwende

50m Rücken mit Start und Rollwende

50m Brust mit Start und Wende

35m Delphin mit Start und Wende

100m Kraul auf Zeit

400 Kraul ohne Zeitvorgabe

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

 

 

 

 

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 06.03.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 09.03.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 13.03.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 16.03.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 20.03.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 23.03.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 27.03.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 30.03.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 17.04.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 20.04.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 24.04.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 27.04.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 04.05.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 08.05.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 11.05.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 15.05.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 22.05.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 25.05.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 01.06.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 05.06.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 12.06.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 15.06.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 19.06.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 22.06.2023
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 26.06.2023
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 29.06.2023
10.00 - 11.00 H03 H03