910122 Life Domains - Optimierung der Work-Life-Balance

Sommersemester 2019 | Stand: 13.02.2019 LV auf Merkliste setzen
ÖH Österreichische Hochschülerschaft ÖH Österreichische Hochschülerschaft
Susanne Moser-Fuchs Susanne Moser-Fuchs, +43 512 507 35525
910122
Life Domains - Optimierung der Work-Life-Balance
SE 8
14tg.
semestral
Deutsch

"Wie ein Fels in der Brandung"
Die Balance zwischen den Möglichkeiten und Anforderungen im Studium und anderer Lebensbereiche finden und optimieren.

- Aktives Selbstmanagement durch
          - Prioritäten erkennen
          - Zeit gestalten und
          - eigene Kraft nutzen
- Chancen durch Perspektivenwechsel wahrnehmen
- Das eigene Kreativitätspotential aktivieren und damit Ideenfülle und Entscheidungsfreude gewinnen
- Souveräne Gelassenheit und Stressresistenz entwickeln

Ziel:
- Agieren mit Selbstvertrauen
- Resilienz gezielt stärken und ausbauen
- Be prepared - die nächsten Herausforderungen und Veränderungen optimal meistern
- Eine große Portion Lebensfreude gewinnen