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Nach Besuch dieser Veranstaltung kennen Sie die Wurzeln und Hauptakteure der Positiven Psychologie. Sie wissen um die Grundannahmen dieses Paradigmas. Sie können verschieden Aspekte von Wohlbefinden und Gesundheit differenzieren und kennen Möglichkeiten, beides praktisch zu unterstützen.

Die Positive Psychologie beschäftigt sich mit Faktoren menschlicher Existenz, die mit dem Erhalt, dem Wiedererlangen oder dem Wachstum psychischen Wohlbefindens in Verbindung stehen. Nach einem Überblick über Ursprünge, Entwicklung und zentrale Figuren der Positiven Psychologie beschäftigen wir uns in dieser Vorlesung mit der Frage nach dem 'guten Leben', Konzepten von Wohlbefinden und Gesundheiten, deren Prädiktoren und Umsetzungsmöglichkeiten. Nicht zuletzt wird auch diskutiert, worin die Gefahren der positiven Psychologie liegen, und was ihre negativen Seiten ausmacht.

Vorlesung mit Möglichkeiten der Diskussion und Selbstexploration

schriftlich

Zur Vorbereitung geeignet: Bridget Grenville-Cleave (2012). Introducing Positive Psychology. Totem Books.