621173 Ausdauertraining

Wintersemester 2016/2017 | Stand: 31.03.2022 LV auf Merkliste setzen
621173
Ausdauertraining
UE 1
1
wöch.
jährlich
Deutsch

Einführung in spezielle Trainingsformen des Ausdauertrainings (Dauermethode,

HIT), kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden,

Erstellen von Trainingsplänen, Leistungsdiagnostik im Labor und Feld.

Eigenständige Durchführung von Leistungstests im Feld und Labor. Erstellung von Trainingsempfehlungen. Theoretisches und praktisches Kennenlernen spezieller Trainingsformen des Ausdauertrainings und kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden.

Praxiskurs, Kurzpräsentationen

aktive Teilnahme, Arbeitsaufträge, Lehrauftritt

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 03.10.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 10.10.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 17.10.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 24.10.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 31.10.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 07.11.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 14.11.2016
08.30 - 10.00 H07 H07
Mo 14.11.2016
08.30 - 10.00 H51 H51
Mo 21.11.2016
08.30 - 10.00 H07 H07