910030 POWERDAY! - Entdecke die Kraft in DIR!

Wintersemester 2019/2020 | Stand: 21.08.2019 LV auf Merkliste setzen
ÖH Österreichische Hochschülerschaft ÖH Österreichische Hochschülerschaft
Gaby Brandmayr Gaby Brandmayr
910030
POWERDAY! - Entdecke die Kraft in DIR!
SE 8
Block
semestral
Deutsch

Mentale Fähigkeiten sind immer von Vorteil! Du lernst in diesem Seminar praxisorientiert verschiedene Kompetenzen aus Sportpsychologie, Gehirnforschung u NLP, Ostasiatischen Kampf- u Bewegungskünsten kennen und integrieren. Im Anschluss sind diese auch in herausfordernden Situationen abrufbereit.

Inhalte: Motivationsziel – Affirmationen und Glaubenssätze – Konzentration und Geistesgegenwart - Mentale Schnellinterventionen - Aufbau von Charisma - Abschirmung von Druck und Stress