621077 UE Schwimmen (A)

Wintersemester 2021/2022 | Stand: 25.01.2023 LV auf Merkliste setzen
621077
UE Schwimmen (A)
UE 2
2
wöch.
semestral
Deutsch

Beherrschung folgender Schwimmarten:

Kraul mir Startsprung und Rollwende in Feinform

Rücken mit Start und Rollwende in Feinform

Delphin mit Start und Wende in Feinform

Brust mit Start, Tauchzug und Wende in Grobform

Praktische Übungen im Hallenbad mit kleinen Trainingseinheiten.

Übungen zu: Atmung, Abstoß, Gleiten, Startsprung, Tauchzug, Rhythmus der einzelnen Schwimmarten.

Ziel ist auch das Erkennen von  Fehlern bei den einzelnen Schwimmarten.

Im Zuge der Lehrveranstaltung werden auch kurze Einblicke in den Leistungs- und Wettkampfsport Schwimmen gewährt und je nach Verfügbarkeit externer Fachleute Wasserball und Synchronschwimmen vorgestellt.

Am Beginn der Stunde wird die behandelnde Technik erklärt und anschließend (meist im Übungsbecken) mit den entsprechenden Übungsreihen geübt.

Praktische Prüfung im Hallenbad

50m Kraul mit Start und Rollwende

50m Rücken mit Start und Rollwende

50m Brust mit Start und Wende

35m Delphin mit Start und Wende

100m Kraul auf Zeit

400 Kraul ohne Zeitvorgabe

Im Rahmen der Lehrveranstaltung werden Technik-Videos vorgeführt und besprochen.

 

 

 

 

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 04.10.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 07.10.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 11.10.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 14.10.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 18.10.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 21.10.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 25.10.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 28.10.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 04.11.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 08.11.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 11.11.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 15.11.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 18.11.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 22.11.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 25.11.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 29.11.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 02.12.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 06.12.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 09.12.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 13.12.2021
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 16.12.2021
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 10.01.2022
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 13.01.2022
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 17.01.2022
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 20.01.2022
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 24.01.2022
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 27.01.2022
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 31.01.2022
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 03.02.2022
11.00 - 12.00 H03 H03