621173 UE Ausdauertraining

Wintersemester 2021/2022 | Stand: 31.03.2022 LV auf Merkliste setzen
621173
UE Ausdauertraining
UE 1
1
wöch.
semestral
Deutsch

Einführung in spezielle Trainingsformen des Ausdauertrainings (Dauermethode,

HIT), kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden,

Erstellen von Trainingsplänen, Leistungsdiagnostik im Labor und Feld.

Eigenständige Durchführung von Leistungstests im Feld und Labor. Erstellung von Trainingsempfehlungen. Theoretisches und praktisches Kennenlernen spezieller Trainingsformen des Ausdauertrainings und kritische Beurteilung gängiger und neuer Trainingsmethoden.

Praxiskurs, Kurzpräsentationen

aktive Teilnahme, Arbeitsaufträge, Lehrauftritt

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 04.10.2021
08.30 - 09.45 H07 H07
Mo 11.10.2021
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 11.10.2021
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 18.10.2021
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 18.10.2021
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 08.11.2021
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 08.11.2021
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 15.11.2021
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 15.11.2021
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 22.11.2021
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 22.11.2021
08.30 - 10.15 H07 H07
Mo 29.11.2021
08.30 - 10.15 LA-Anlage LA-Anlage
Mo 29.11.2021
08.30 - 10.15 H51 H51
Mo 06.12.2021
08.30 - 10.15 H07 H07