621146 EX Mountainbiking

Sommersemester 2022 | Stand: 22.12.2021 LV auf Merkliste setzen
Institut für Sportwissenschaft Institut für Sportwissenschaft
ADir. Mag. Armin Niederkofler ADir. Mag. Armin Niederkofler, +43 512 507 45847
621146
EX Mountainbiking
EX 2
2
Block
jährlich
Deutsch

Kenntnis und didaktische, bewegungs- und trainingswissenschaftliche Analysen von grundlegenden motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten durch Eigenrealisation; Beherrschen der wichtigen Techniken; Einschätzen von Gefahren/Sicherheitsaspekte; kritische Beurteilung von Sportgeräten

technisches und taktisches Leistungsniveau, Varianten, Gefahren/ Sicherheitsaspekte

Praxiskurs

Aktive Mitarbeit, Überprüfung sportm. Fertigkeiten, schriftliche Arbeit

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen

Ausrüstung:
MTB (Hardtail oder Fully, kein Downhillbike), Helm, Handschuhe, Protektoren (empfohlen). Das Bike muss in einem technisch einwandfreien Zustand sein. Dazu gehören Bremsen mit guter Bremskraft (Bremsbeläge vor Kurs unbedingt überprüfen, ev. tauschen), eine eingestellte Gangschaltung und Reifen mit guten Profilen. Weiters hat jeder Teilnehmer einen Ersatzschlauch, Reifenheber und eine Pumpe mitzuführen.

https://lms.uibk.ac.at/url/RepositoryEntry/5202248237
siehe Termine
Fr., 06.05.2022, 13.00-14.00 Uhr, Vorbesprechung und Bike Check, Treffpunkt: USI Asphaltplatz (Pulverturm) - bitte Bike mitnehmen!
Fr., 13.05.2022, 13.00-16.00 Uhr, Fit Check, Treffpunkt Hungerburg
Mo., 16.05.2022, 16.00-18.00 Uhr, Treffpunkt: USI Asphaltplatz (Pulverturm)
Mi., 18.05.2022, 16.00-19.00 Uhr, Treffpunkt: Tivoli Stadion
Do., 19.05.2022, 16.00-18.00 Uhr, Treffpunkt: USI Asphaltplatz (Pulverturm)
Fr., 20.05.2022, 13.00-17.00 Uhr, Treffpunkt Lans Sportplatz
Sa., 21.05.2022, 10.00-17.00 Uhr, Treffpunkt Hungerburg
So., 29.05.2022, 11.00-17.00 Uhr, Treffpunkt Talstation Muttereralm Bahn
Mo., 30.05.2022, 16.00-18.00 Uhr, Prüfung, Treffpunkt: USI Asphaltplatz (Pulverturm)