910502 Impulsvortrag: Intuitive Ernährung - Frieden mit dem Essen schließen
Sommersemester 2022 | Stand: 11.05.2022 | LV auf Merkliste setzen910502
Impulsvortrag: Intuitive Ernährung - Frieden mit dem Essen schließen
SE 1
Block
semestral
Deutsch
Intuitive Ernährung ist ein Konzept um unabhängig vom Körpergewicht ein gesundheitsorientiertes Verhalten zu fördern. Intuitives Essen schult die Wahrnehmung unserer Körpersignale in Bezug auf Hunger und Sättigung und steigert die Körperakzeptanz.
Die Intuitive Ernährung (nach Tribole & Resch) basiert auf 10 Prinzipien, die im Vortrag kurz vorgestellt werden.
Wir beleuchten das Thema Ernährung von mehreren Seiten. Wenn dich dein "healthy lifestyle" stresst, ist er vielleicht gar nicht so healthy.
Montag, 30. Mai 2022, 9:00 bis 10:00 Uhr, Student Center FStV Jus, Universitätshauptgebäude Innrain 52 UG